הבלוג של אלפא

בַּר רִפוּי

התפתחות אישית בַּר רִפוּי בַּר רִפוּי – מסע בקבוצה לריפוי עצמי של הכאב תוכנית הדגל של אלפא – תרפיית תדרים כאב זוהי נקודת מפגש מאוד

קרא/י עוד »

אורח חיים

להתמודד עם החשיבות של אורח חיים בריא ומודע קצב החיים המהיר ובראשו הטכנולוגיה שמשתכללת ללא הרף, מכניסים אותנו למרוץ שסופו ידוע מראש – סטרס תמידי

קרא/י עוד »

חופשת לידה

התפתחות אישית סאונד הילינג לאימהות בחופשת לידה בשעה טובה הסתיימו להם תשעת חודשי ההריון, הלידה עברה בשלום וחזרת הביתה עם אורח חדש לחופשת לידה. נהוג

קרא/י עוד »

בעיות בזיכרון

להתמודד עם התמודדות עם בעיות בזיכרון הזיכרון שלנו הוא אחד מהגורמים התפקודיים החשובים ביותר להצלחת התנהלותנו היומיומית. אנו נדרשים לזכור בכל רגע נתון וללא הרף

קרא/י עוד »

קורס צלילים ותדרים

התפתחות אישית קורס צלילים ותדרים קורס שבו נלמד לשלב בטיפולים / בשיעורים צלילים ותדרים מרפאים הקורס מיועד ל: מטפלים מהתחומים השונים, מורים בתחום היוגה, אנשי

קרא/י עוד »

קול הגוף

הטיפולים שלנו “קול הגוף” ״היכן שמילים נכשלות, מוזיקה מדברת״ (האנס כריסטיאן אנדרסן) “ריקוד היא השפה הסודית של הנפש “ מרתה גראם איך הנפש רוקדת? לנפש

קרא/י עוד »

צלילים מדיטציה רוגע

הטיפולים שלנו “מהצלילים אל השקט” סדנת צלילים ותדרים מדיטציית צלילים וחיבור לגוף נפש. הסדנה מאפשרת למשתתפים לקחת פסק זמן מהשגרה ולזכות בהזדמנות חד פעמית של

קרא/י עוד »
אלפא תדרים

תרגול פסיכו-פיזי

התפתחות אישית תרגול פסיכו-פיזי תרגול אשר מקל על כאבים פיזיים ורגשיים ומלמד אותנו להכיר את הגוף והנפש שלנו טוב יותר. מה זה תרגול פסיכו –

קרא/י עוד »

בעיות בשינה

להתמודד עם התמודדות עם בעיות בשינה אנשים מבלים שליש מחייהם בשינה ולמרות מספר השעות הרב שאמור להיות מוקדש לטובת שינה, רבים מאיתנו לא זוכים ליהנות

קרא/י עוד »

טיפול בתדרים

הטיפולים שלנו טיפול בתרפיית תדרים בשנים האחרונות התפתחו בעולם מגוון שיטות טיפול חדשות ואלטרנטיביות, שמטרתן לתת מענה נוסף ומשלים (ומכאן גם השם רפואה משלימה) למה

קרא/י עוד »

מחלות פסיכוסומטיות

להתמודד עם התמודדות עם מחלות פסיכוסומטיות בשנים האחרונות חלה עלייה ניכרת באחוז האנשים שסובלים ממחלות פסיכוסומטיות ובמיוחד בעולם המערבי. בין אם מקור העלייה קשור לכך

קרא/י עוד »

כאבים כרוניים

להתמודד עם התמודדות עם כאבים כרוניים כולנו חשים מעת לעת כאב פיזי בעוצמות משתנות ובאזורים אחרים בגופנו. כשיודעים ממה נגרם הכאב ומצליחים לאבחן במדויק את

קרא/י עוד »

משבר אישי

להתמודד עם התמודדות עם משבר אישי החיים שלנו רצופים עליות ומורדות ולעיתים מגיעה תקופה שבה באופן מפתיע ולא צפוי, רכבת ההרים שאנחנו נמצאים עליה, קורסת

קרא/י עוד »

קשיים רגשיים

להתמודד עם התמודדות עם קשיים רגשיים הרגשות שלנו הם חלק בלתי נפרד מאיתנו ועל זה לא ניתן להתווכח. גם אנשים שפחות מחוברים לצד הרגשי שלהם

קרא/י עוד »

פוסט טראומה

להתמודד עם התמודדות עם פוסט טראומה כל אחד ואחת מאיתנו חוו אירוע מכונן כלשהו בחייהם, שלאו דווקא היה מזוהה עם צדדים חיוביים. אירועים דרמטיים שנתפסים

קרא/י עוד »