הבלוג של אלפא

תדרים בקבוצה

הטיפולים שלנו תדרים בקבוצה – חוויה משותפת כולנו רוצים לבלות יחד עם האנשים שאנחנו אוהבים, בין אם מטרת הבילוי המשותף היא לטובת מתנה ליום הולדת,

קרא/י עוד »

חרדות

להתמודד עם התמודדות עם חרדות המציאות המודרנית דוחקת כמעט את כולנו לאורח חיים מהיר ולחוץ, שכולל מתח נפשי ולא מעט דאגות. כולנו חווים מעת לעת

קרא/י עוד »

דיכאון

להתמודד עם התמודדות עם דיכאון כולנו הרגשנו בשלב כלשהו של החיים שאנחנו מדוכאים. משפטים כמו “לא בא לי שיגיע יום ראשון”, “אני מעדיף למות מאשר

קרא/י עוד »